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保持痛感

疼痛看似坏事,从辨证的角度看也是一件好事,因为它是身体发出的不适信号,告诉我们某个地方出现了不该出现的状况。疼痛之于身体,是一种警告。 在体育领域,从事高强度或者高耐力运动的运动员,在身体机能达到一定的阈值时,就会给身体发出警告的信号,运动员感到痛感过后就会本能的降低强度、速度或忍耐度。所以,兴奋剂就有了市场,为了不减小强度、速度和忍耐度从而提高成绩,很多运动员选择了提高感知疼痛的阈值,结果也是可想而知的,身体必定会受到伤害。 生理上有痛感,心理上也一样有。但人又是一种容易忘却的动物,遗忘就像是兴奋剂一样,事情过了也就了了。忘却了纵然没有坏处,毕竟总是要向前看才行,只要不麻木就好。 ... >>阅读更多